Beberapa hal yang bisa anda lakukan bila anda sudah memasuki masa persalinan adalah sedapat mungkin anda santai ketika anda menghadapai situasi seperti ini, tetap rileks dan jangan mengejan pada saat ini. Anda bisa melakukan pekerjaan-pekerjaan rutin anda sampai rasa mules semakin sering, atau anda bisa jalan-jalan ataupun anda bawa rileks sambil berbaring santai. Berhentilah makan atau bila anda haus, minumlah sedikit air. Apabila rasa sakit atau mules anda terasa semakin hebat, tariklah nafas dalam-dalam melalui hidung kemudian keluarkan melalui mulut pelan-pelan sampai anda merasa rileks.
Pada kehamilan pertama, tahapan ini bisa berlangsung antara 2-12 jam. Saat persalinan terjadi, otot rahim berkontraksi secara berkala untuk mendorong bayi turun kebawah. Setiap terjadi kontraksi, bayi akan semakin terdorong ke bawah sehingga akan membuka jalan lahir. Tahapan ini akan berahir ketika jalan lahir telah terbuka dan bayi keluar dari rahim.Tahapan keluarnya bayi sangatlah singkat, mungkin hanya beberapa menit saja. Pada tahap ini, bayi akan terdorong keluar melalui liang senggama atau vagina. Setelah bayi lahir, rasa sakit akan berangsur-angsur berhenti.
Ada 3 (tiga) tahap persalinan yang akan anda lewati bila melahirkan secara normal, yaitu :
1. Tahap Pembukaan
2. Tahap Keluarnya Bayi
3. Tahap Setelah Kelahiran
Pada kehamilan pertama, tahapan ini bisa berlangsung antara 2-12 jam. Saat persalinan terjadi, otot rahim berkontraksi secara berkala untuk mendorong bayi turun kebawah. Setiap terjadi kontraksi, bayi akan semakin terdorong ke bawah sehingga akan membuka jalan lahir. Tahapan ini akan berahir ketika jalan lahir telah terbuka dan bayi keluar dari rahim.Tahapan keluarnya bayi sangatlah singkat, mungkin hanya beberapa menit saja. Pada tahap ini, bayi akan terdorong keluar melalui liang senggama atau vagina. Setelah bayi lahir, rasa sakit akan berangsur-angsur berhenti.
Ada 3 (tiga) tahap persalinan yang akan anda lewati bila melahirkan secara normal, yaitu :
1. Tahap Pembukaan
2. Tahap Keluarnya Bayi
3. Tahap Setelah Kelahiran
0 Respon Pada "Langkah/Tahap Proses Persalinan Ibu Hamil Saat Melahirkan Anak/Bayi"
Posting Komentar